Bananplättar 2 portioner
2 ägg
1 ekologisk banan
1 msk kokosmjöl (alt 0,5 msk fiberhusk + 0,5 msk kokosmjöl för bättre bindning)
vaniljpulver eller vaniljessens
Mixa ihop allt och stek i smör eller kokosfett.
http://56kilo.se/blogg/
Bananplättar 2 portioner
2 ägg
1 ekologisk banan
1 msk kokosmjöl (alt 0,5 msk fiberhusk + 0,5 msk kokosmjöl för bättre bindning)
vaniljpulver eller vaniljessens
Mixa ihop allt och stek i smör eller kokosfett.
http://56kilo.se/blogg/
2 kommentarer
Gretel Enlund
17 Feb 2014 13:16
Oj,dom har jag glömt bort,måste prova igen!
Carita Schütten
17 Feb 2014 17:51
Bra att du kommit igång med bloggen igen så moster kan hålla koll på dej att du tränar ordentligt hihi ;)
Kommentera